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3. Woche (6 Tage) - Praxis
1. Grundlagen der traditionellen Ayurveda Ganzkörperbehandlung „Abhyanga“ solo
Speziell hilfreich gegen Stress, Anspannungen, zur Steigerung des Energiepotenzials, Hautstraffung, Verjüngung, Vitalität, Wohlbefinden.
- Ganzkörperölbehandlung „Abhyanga“ (liebende Hände) in 5 Stellungen (solo)
- Ganzkörperbehandlung „Abhyanga“ in 7 Stellungen
- Spezielle Indikationen für die Ganzkörpereinsalbung
- Kontraindikationen für die Ganzkörpereinsalbung
- Therapeutische Wirkung der ayurvedischen Ölmassage
2. Synchrone Anwendung der traditionellen Ganzkörperbehandlung „Abhyanga“
Bei synchronen Behandlungen im Ayurveda behandeln zwei Therapeuten gleichzeitig einen Klienten. Eine Behandlungsweise, die das authentische Ayurveda wiederspiegelt. Speziell hilfreich gegen Burn out, zur Aktivierung des Herz- Kreislaufsystems, zur Förderung des Gewebe- und Zellaufbaus.
- Ganzkörperbehandlung in 7 Stellungen vierhändig
- Abstimmung und Koordination der Therapeuten
3. „Shirodhara“ – Ölstirnguß
Temperiertes Öl fließt in Rinnsalen über die Stirn. Eine spezielle Behandlung zur Entspannung und Regeneration des vegetativen Nerven- und Hormonsystems. Besonders effektiv bei Kopfschmerzen, Angstzuständen, hohen Blutdruck, nervösen Störungen.
4. Woche (6 Tage) - Praxis
4. „Pinda Sveda“ – Kräuterballenmassage
Durch mit Kräutern gefüllten Baumwollsäckchen wird der Körper zum Schwitzen gebracht. Spezifisch zur Entschlackung und Reduktion von Fettgeweben, gegen Gelenksschmerzen, Cellulite..
5.„Thalodal“- Druckmassage
Diese Behandlung ist eine spezielle Druckmassage, die die Muskulatur kräftigt, überschüssiges Gewebe abbaut, sowie erfrischend und anregend wirkt. Besonders geeignet ist sie für Sportler.
6. „Garshan“ – Seidenhandschuhmassage
Eine Behandlung mit Seidenhandschuhen. Im speziellen regt es den Stoffwechsel an, stimuliert das Bindegewebe, Lymphe und ist gegen morgendliche Antriebslosigkeit
7. Lokale Teilanwendungen
- Netra Tarpana (lokale Augenbehandlung)
- Karnapurna (lokale Ohrenbehandlung)
- Kadhibasti (äußerliche lokale Ölbehandlung)
- Nasya (Nasenbehandlung)
- Shiromardana (Kopfbehandlung mit ayurvedischen Ölen) weiter zu Termine Preise Anmeldung
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