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Gesprächstherapie - Begegnung auf der verbalen Ebene - Kommunikation:
Den Menschen als jemanden zu achten, der alles, was er zur Lösung seiner Probleme braucht, bereits in sich trägt. Begleitung durch Empathie, Kongruenz und Wertschätzung öffnet einen neuen Zugang zu allen Bereichen zwischenmenschlicher Beziehungen.
Je umfassender die drei Bedingungen beim Coaching vorhanden sind, desto erfolgreicher ist auch die Begleitung.
Kongruenz - Übereinstimmung mit sich selbst
ist die Übereinstimmung zwischen dem Erleben des Organismus und dem bewussten Selbstkonzept.
Der Coach ist in der Beziehung authentisch - Er begegnet dem Klienten von Person zu Person - Er ist vertraut mit dem Fluss des eigenen Erlebens
Empathie - mitfühlendes Verstehen
Präzises einfühlendes Verstehen für die Welt des Klienten - In die Welt des Klienten einsteigen und seine Erfahrungen und Gefühle erleben, als wären es die eigenen.
Mitfühlen und nicht mitleiden! - Übertragung und Gegenübertragung erkennen! - Erfassen von Bedeutungen am Rande seines Gewahrseins.
Wertschätzung oder positive Zuwendung
Wertschätzung als Persönlichkeit - Äußern tiefer und echter Zuwendung
Das bedingungsfreie Akzeptieren - Je bedingungsfreier die positive Zuwendung, um so wirkungsvoller die Beziehung. - Ein Gefühl ohne irgendwelche Einschränkungen und Bewertungen
Gestaltarbeit - Die “Hier und Jetzt Methode”
Dabei ist die gegenwärtige Erinnerung eines Menschen an vergangenes Geschehen entschieden wichtiger für seine gegenwärtige Persönlichkeit, als das vergangene Geschehen selbst und wie es sich genau zugetragen hat.
„Die Idee der Gestaltarbeit ist es, aus „Papiermenschen“ wirkliche Menschen zu machen. Es ist die Idee, den ganzen Menschen unserer Zeit zum Leben zu erwecken und ihn zu lehren, wie er seine inneren Kräfte nutzen kann, um ein Führer zu sein, ohne ein Rebell zu werden, eine Mitte zu haben und nicht Hals über Kopf zu leben.
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